Índice:

Pratos De Kohlrabi
Pratos De Kohlrabi

Vídeo: Pratos De Kohlrabi

Vídeo: Pratos De Kohlrabi
Vídeo: Как приготовить и приготовить кольраби 2024, Abril
Anonim

Leia a parte anterior. ← Couve-rábano: plantio de mudas e cuidados

repolho de couve-rábano
repolho de couve-rábano

A coisa mais simples que pode ser feita para incluir a couve-rábano em sua dieta (se não houver muito tempo para aprender novos pratos) é substituir parcialmente as batatas nas saladas aceitas em sua família por couve-rábano cozida. Ou você pode fazer purê de batata com uma mistura de batata cozida e couve-rábano. É muito saboroso e, o que não é menos importante, muito mais saudável.

Mas você pode, tendo cultivado um novo legume, tentar cozinhar pratos com ele espalhados por toda a Europa. Vou dar algumas receitas que não requerem muito tempo de cozimento.

Guia do jardineiro

Viveiros de plantas Lojas de produtos para casas de verão Estúdios de design paisagístico

Couve repolho cozido com cenoura

Rale a couve-rábano (400 g) e as cenouras (200 g) e adicione o alho-poró picado (200 g). Refogue todos os vegetais em óleo vegetal, adicione um pouco de creme de leite. Tempere com sal e polvilhe com queijo ralado por cima.

Salada de vitaminas

Corte o pimentão (100 g) em tiras, pique a couve-rábano (100 g) e as cenouras (50 g), pique os tomates (200 g) da maneira habitual, tempere com creme de leite e sal a gosto.

Couve-rábano cozida com creme de leite

Corte a couve-rábano (500 g) em cubos, acrescente um pouco de água, sal e cozinhe levemente, depois acrescente o creme de leite (150 g), leve ao fogo baixo e cozinhe até ficar macio. Em seguida, adicione o endro e a salsa.

Couve-rábano cozida com tomate

Corte a couve-rábano em rodelas pequenas, tempere com sal, empanada com farinha e frite levemente em óleo. Em seguida, coloque a couve-rábano em uma panela, adicione um pouco de pimenta vermelha, tempere com creme de leite misturado com purê de tomate. Cozinhe a couve-rábano, coberta em fogo baixo, por cerca de 30-40 minutos. Ao servir, polvilhe com salsa ou endro.

Sopa de purê estilo norueguês

Faça o purê de couve-rábano de costume (60 g), dilua-o com caldo de cogumelos (3 xícaras), coloque cogumelos porcini cozidos finamente picados (60 g) na sopa. Tempere a sopa com natas (1/4 xícara), ovos (2 unid.) E manteiga.

Recomendado: