Propriedades Medicinais Da Lavanda

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 13:53

Lavanda acalma e cura

Na minha mesa de cabeceira está um pequeno saquinho lindamente desenhado, cheio de ervas aromáticas. Amigos me deram há mais de um ano, quando reclamei de insônia. De fato, depois de receber esse presente, comecei a adormecer e a dormir melhor.

Antes de ir para a cama, respirei o maravilhoso aroma picante que emanava da saqueta, acalmei-me e depois a sonolência aproximou-se - adormeci. Esse sachê ainda está na mesinha de cabeceira, só que coloquei em um saco plástico para que os aromas desapareçam menos. De vez em quando eu tiro, inalo a fragrância, que ficou um pouco mais fraca, mas ainda lembra uma borda quente onde crescia a grama, embalada em um saco. Que tipo de erva é essa que pode acalmar e induzir sonhos? Esta planta incrível é a lavanda.

Lembre-se do famoso hit do famoso cantor: "Lavanda, lavanda da montanha - flores azuis do nosso encontro com você …". É com essas flores esmagadas e folhas coletadas nas plantações da Criméia que meu sachê fica bem cheio.

× Manual do jardineiro Viveiros de plantas Lojas de produtos para casas de verão Estúdios de design paisagístico

A lavanda é uma planta aromática perene da família Lamiaceae. Seu nome genérico - lavanda (Lavandula) vem da palavra latina lavare, que significa "tomar banho". O fato é que os antigos romanos usavam amplamente as flores e ervas dessa planta para banhos aromatizantes.

By the way, desde os tempos antigos, os habitantes dos países e regiões onde cresceu selvagem têm sido usados pelos habitantes desses países e regiões onde cresceu na selva para cheirar roupa de cama e espantar traças e outros insetos nocivos que fazem não gosto de seu cheiro. Para isso, encheram saquinhos de pano, como sachês, com alfazema seca e os colocaram em armários e cômodas, onde guardavam lençóis e roupas.

No total, são cerca de trinta espécies desse gênero, mas em nosso país crescem em escala industrial - na Crimeia e no Cáucaso - principalmente lavanda de folhas estreitas, ou real (Lavandula angustifolia). É cantado sobre ela na canção, porque esta planta é muito despretensiosa, resistente à seca e cresce mesmo em solos rochosos. Ela floresce na Crimeia de julho a agosto. São as flores dela que são colhidas para fins medicinais e cosméticos, numa época em que metade das flores se abre na planta.

A propósito, alguns de nossos floricultores aprenderam a cultivar lavanda perto de São Petersburgo. Ela é bastante resistente ao inverno, mas adora solos leves e soltos, um lugar ensolarado e elevado e não gosta da estagnação da água no solo e, em geral, do alagamento. A lavanda que você vê na foto cresceu perto de São Petersburgo, no lado sul da estufa.

Esta planta é propagada por sementes ou vegetativamente (dividindo o arbusto).

É um arbusto que cresce em altura de 40 centímetros a 1 metro. Possui folhas oblongas, estreitas, verde-acinzentadas, e no final dos caules muitas flores azul-púrpura, reunidas em uma inflorescência em forma de espiga. Eles se desdobram gradualmente, a flor de lavanda dura quase um mês, emitindo um cheiro forte e único de "lavanda". Este aroma se deve ao fato de que toda a planta, principalmente as flores, contém um óleo essencial volátil. É o ingrediente mais valioso da lavanda. Este óleo é obtido em escala industrial pelo método de destilação de flores com vapor.

Todas as propriedades benéficas das flores de lavanda são devidas à sua rica composição química.

O óleo essencial de lavanda contém acima de tudo - até 60% - a substância acetato de linalila, que determina seu aroma único, além de muitas propriedades medicinais. Ele também contém outras substâncias aromáticas - álcool borneol, geraniol e outros. Compostos orgânicos biologicamente ativos - cumarinas, flavonóides, fitoesteróis e antocianinas - com propriedades medicinais também foram encontrados nas inflorescências de lavanda.

× Quadro de avisos Venda gatinhos à venda Cachorros à venda Cavalos

Propriedades medicinais da lavanda de folhas estreitas

Devido à presença dessas substâncias na planta, as flores de lavanda têm efeito diurético, anticonvulsivante e sedativo. Na medicina tradicional, eles são usados para tratar doenças renais e da bexiga. A matéria-prima medicinal da alfazema é utilizada na composição de suplementos dietéticos.

Na medicina popular, o âmbito de aplicação das matérias-primas e do óleo de lavanda é muito mais amplo. Por exemplo, os curandeiros populares usam óleo essencial de lavanda como colerético, sedativo, carminativo, bactericida, antiinflamatório e desinfetante. Por exemplo, eles recomendam o uso de óleo essencial de angustifolia de lavanda como agente antimicrobiano para inalação de vapor de pneumonia, bronquite, laringite, traqueíte.

Resfriados também podem ser tratados com uma decocção de plantas de lavanda com flores frescas. Afinal, esse caldo tem propriedades anti-sépticas, antiespasmódicas e calmantes.

Os curandeiros tradicionais prescrevem óleo essencial de lavanda aos pacientes para melhorar a circulação sanguínea no cérebro, aumentar o tônus intestinal e melhorar o apetite. E externamente, o óleo de lavanda é recomendado para o tratamento de queimaduras, feridas purulentas, doenças de pele, para reabsorção de cicatrizes e regeneração ativa de células epidérmicas.

Cura óleo de lavanda

Para tosse: para tratamento, misture uma colher de chá de mel com duas gotas de óleo de lavanda. Essa mistura também reduz a inflamação brônquica.

Para dor de cabeça: com dores fortes nas têmporas, esfregue 2-3 gotas de óleo de lavanda em cada uma em movimentos circulares.

Da depressão: os aromas do óleo essencial de lavanda ou das próprias flores de lavanda, graças às propriedades calmantes desta planta, ajudam no tratamento da depressão, ansiedade constante e síndrome de ansiedade, stress e tensão. Os aromas podem ser obtidos usando um sachê com flores secas de lavanda ou de um buquê de flores frescas em um vaso. Você também pode usar vaporização de óleo em lâmpadas perfumadas. A lavanda pode ser guardada em qualquer tipo de ambiente, você pode colocar inflorescências em um vaso, usar lâmpadas perfumadas.

Para acne: se você tiver resfriados vermelhos no corpo, também pode experimentar o óleo de lavanda. Para fazer isso, basta colocar uma gota de óleo no dedo e lubrificar a espinha com ele.

Lavanda para a prevenção da insônia

A lavanda é útil para quem sofre de distúrbios do sono, insônia e esgotamento nervoso. O seu aroma tem efeito positivo nos receptores do cérebro, ajuda o corpo a relaxar e dormir em paz. Você pode, como eu, deixar um sachê ou qualquer bolsa de tecido leve com inflorescências amassadas e grama lilás na mesinha de cabeceira antes de ir para a cama.

Vai espalhar o perfume desta planta e ajudá-lo a dormir. Você também pode usar uma lâmpada de cheiro especial, eles já estão à venda. Nele é colocado um copo d'água, ao qual se juntam algumas gotas de óleo de lavanda - agora também é vendido, por exemplo, em exposições. Se você usar essa fragrância antes de ir para a cama, o quarto se encherá rapidamente com o maravilhoso perfume de lavanda. E então o corpo também relaxará e o sono virá.

Se você não tiver um, pode pegar um pequeno recipiente, enchê-lo com água quente e adicionar algumas gotas de lavanda. Em breve o aroma desta planta se espalhará por toda a sala. Claro, a lâmpada é mais eficaz, pois enquanto o fogo arder embaixo da xícara e até que a água e o óleo tenham evaporado completamente nela, até então ela produzirá aromas, mas no caso de um recipiente com água quente e óleo, o efeito continuará até que a água esfrie … Aliás, os aromas de lavanda obtidos com a ajuda de tal lâmpada ajudam a combater os resfriados.

Existe outra maneira de lidar com a insônia. A receita é a seguinte: você precisa derramar uma colher de chá de flores de lavanda secas com um copo de água fervente, insista e coar esta infusão. Beba antes de dormir.

Infusão de flores de lavanda

Para obtê-lo, você precisa de 3 colheres de chá de flores de lavanda, despeje 400 ml de água fervente e deixe por 10 minutos. Em seguida, coar e ingerir durante o dia meio copo, meia hora antes das refeições - para enxaquecas, palpitações, neurastenia, bronquite, reumatismo e também como agente colerético.

Chá de lavanda

É utilizado para tratar o estômago - aliviar espasmos, desconforto. O chá é preparado com uma colher de chá de flores de lavanda, que são derramadas sobre um copo de água fervente. O chá é sedimentado por 5-10 minutos e filtrado. Este chá deve ser preparado e tomado três vezes ao dia.

Banhos curativos com lavanda

Eles são recomendados para pessoas que sofrem de hipotensão, bem como esgotamento nervoso. Para isso, é preparada uma decocção de 60 g de folhas secas ou 200-300 g de folhas frescas e flores de lavanda, que são despejadas com 1 litro de água e lentamente aquecidas até ferver. Depois disso, o caldo é infundido por um quarto de hora e despejado no banho. Demora 15 minutos para tomar esse banho.

Contra-indicações

Como muitas outras plantas medicinais, a lavanda é contra-indicada em mulheres grávidas. É proibido tomar preparações de lavanda para os pacientes quando os tratar com preparações que contenham iodo ou ferro, bem como com sua intolerância individual.

Em qualquer caso, como no tratamento com outras plantas medicinais, é necessário consultar um médico.

E. Valentinov

Foto de Olga Rubtsova